Psikoedukasi untuk Meningkatkan Kemampuan Regulasi Emosi Siswa di MTs Arifah Gowa
DOI:
https://doi.org/10.69930/scitec.v2i2.361Keywords:
Psikoedukasi, Remaja Awal, Regulasi Emosi, Kesehatan MentalAbstract
Permasalahan regulasi emosi pada remaja awal dapat memengaruhi kinerja akademik dan interaksi sosial siswa MTs Arifah Gowa. Penelitian pengabdian masyarakat ini bertujuan untuk meningkatkan pemahaman serta keterampilan regulasi emosi siswa kelas VII dan VIII melalui intervensi psikoedukasi. Metode yang diterapkan meliputi identifikasi kebutuhan (need assessment) terhadap 160 siswa, pelaksanaan pre-test, penyajian materi interaktif mengenai konsep emosi dan strategi regulasi (misalnya latihan pernapasan dan restrukturisasi kognitif), diskusi kelompok, serta evaluasi melalui post-test. Data hasil pre-test dan post-test dianalisis dengan uji normalitas Kolmogorov-Smirnov dan uji non-parametrik Mann–Whitney U. Hasil analisis menunjukkan peningkatan rata-rata skor dari 3,59 pada pre-test menjadi 6,40 pada post-test (p < 0,05), yang menandakan keberhasilan intervensi dalam meningkatkan pemahaman siswa tentang regulasi emosi. Selain itu, peserta mampu mengidentifikasi jenis-jenis emosi, mengenali pemicu emosi negatif, dan menerapkan strategi regulasi secara adaptif. Temuan ini mengonfirmasi efektivitas psikoedukasi sebagai langkah preventif dalam mendukung kesehatan mental dan kesejahteraan psikologis remaja di lingkungan sekolahDownloads
References
Akdemir, A., & Gündüz, B. (2022). The Effect of Emotion Regulation Skills Psychoeducation Program on Emotion Regulation Difficulties and Reactive-Proactive Aggressions of Adolescents. Egitim Ve Bilim-Education and Science, 47(209). https://doi.org/10.15390/eb.2022.9048
Anggraini, F. N., Maryam, E. W., Widyastuti, W., & Affandi, G. R. (2023). Psikoedukasi Keterampilan Regulasi Emosi Pada Siswa Smp. Reswara: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 4(2), 1197-1205.
Baiduri, B. N., & Widyorini, E. (2023). Regulasi emosi sebagai mediator antara insecure attachment dan perilaku agresif pada remaja. Jurnal Psikologi, 19(1), 40–49. https://doi.org/10.22146/jpsi.20065
Fahmeyzan, D., Soraya, S., & Etmy, D. (2018). Uji Normalitas Data Omzet Bulanan Pelaku Ekonomi Mikrodesasenggigi Dengan Menggunakan Skewness Dankurtosis. Jurnal Varian, 2 (1), 31-36. https://journal.universitasbumigora.ac.id/index.php/Varian/article/download/331/274
Fitriani, Y., & Gina, F. (2024). Validasi Modul Pelatihan Regulasi Emosi Untuk Siswa Smp. Jurnal Bimbingan Dan Konseling Ar-Rahman, 10(1), 97-108.
Ihdalumam, A., & Meiyuntariningsih, T. (2024). Psychoeducation on Emotion Regulation as an Effort to Prevent Aggressiveness in Adolescents at State Junior High School “X.” Journal of Arts, Humanities and Social Science., 1(3), 45–50. https://doi.org/10.69739/jahss.v1i3.201
Kamilah, A. N., & Rahmasari, D. (2023). Hubungan Antara Regulasi Emosi dengan Kebahagiaan Pada Remaja Madya. Character Jurnal Penelitian Psikologi, 10(2), 640-656.
Mawardah, M. (2023). Psikoedukasi melalui permainan gerak dan lagu untuk melatih konsentrasi pada anak sd negeri desa raja. J-ABDI Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 2(11), 6821–6834. https://doi.org/10.53625/jabdi.v2i11.5392
Muna, Z., Asyura, N., Khatimah, R. H., & Al-Adawiyah, R. (2024). Strategi Efektif Meregulasi Emosi Pada Remaja Smp Untuk Meningkatkan Kesehatan Mental. Jurnal Pengabdian Kolaborasi Dan Inovasi Ipteks, 2(5), 1682-1688.
Nadia, A. A., & Andriany, A. R. (2025). STRATEGI COPING SISWA SMPN 180 JAKARTA UNTUK MENGURANGI STRES AKADEMIK. As-Sidanah : Jurnal Pengabdian Masyarakat, 7(1), 103–120. https://doi.org/10.35316/assidanah.v7i1.103-120
Novita, R. (2022). Efektifitas Teknik Konseling Mindfulness Dalam Meningkatkan Regulasi Emosi Siswa Di Smp Negeri 6 Padang Panjang. Psikodidaktika: Jurnal Ilmu Pendidikan, Psikologi, Bimbingan dan Konseling, 7(1), 283-296.
Osmanoğlu, D. E., & Toksun, S. E. (2018). Investigation of the cognitive emotion regulation strategies employed by middle school students to deal with negative affective situations. European Journal of Education Studies, 5(5), 12–32. https://doi.org/10.46827/EJES.V0I0.2025
Salsabiella, D., & Lesmana, G. (2025). Penerapan Teknik Psikoedukatif dalam Layanan Bimbingan Kelompok Untuk Meningkatkan Keterampilan Regulasi Emosional Siswa SMA. Al Iman: Jurnal Keislaman dan Kemasyarakatan, 9(1), 45-58.
Santrock, J. W. (2023). Ebook Life-span development: Part 2.
Savarimuthu, V. D. P., Joseph, D. A. M., & Irulandi, M. (2024). Emotion Regulation through Cognitive Strategies.
Shi, B. (2024). Influencing Factors And Impact Of Emotion Regulation. Lecture Notes In Education Psychology And Public Media. https://doi.org/10.54254/2753-7048/50/20240932
Sugiyono (2017). Metode Penelitian Kunatitatif Kualitatif dan R&D. Alfabeta, Bandung.
Taylor, R. D., Oberle, E. ., Durlak, J. A., & Weissberg, R. P. (2017). Promoting Positive Youth Development Through School-Based Social and Emotional Learning Interventions: A Meta-Analysis of Follow-Up Effects. Child Development, 88(4), 1156-1171. https://doi.org/10.1111/cdev.12864
Thalib, T., Purwasetiawatik, T. F., Hayati, S., Kristyana, M. D., Ulya, S. N. H., Masam, N. T. I., & Salsabila, K. Y. (2023). Psikoedukasi Regulasi Emosi Remaja Pada Siswa Smp Negeri Di Makassar. Jurnal Pengabdian Kolaborasi Dan Inovasi Ipteks, 1(5), 454-460.
Zimmerman, B. J. (2018). Self-Regulated Learning and Academic Achievement: Theoretical Perspectives. Routledge.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Astiti Tenriawaru Ahmad, Fasya Nabila Saman, Faqih Hidayatullah, Annisa Luthfiyah
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
